Apple; internet sitesinde hazırladığı yeni bir bölüm ile Apple Watch sahiplerini aktivite halkalarını kapatmaya teşvik ederek daha faal olmaya davet ediyor.
“Halkalarınızı Tamamlayın” başlıklı sayfa ile Apple; kullanıcılara aktivite halkalarının hangi anlamlara geldiği ve bu halkaları kapatmak için neler yapabilecekleri hakkında bilgiler veriliyor.
Üç halka: Hareket, Egzersiz, Duruş. Tek hedef: Halkaları her gün tamamlamak.
Sayfa, Hareket, Egzersiz ve Duruş halkaları için birer bölüm olmak üzere toplam üç bölüme ayrılmış durumda.
Hareket halkası ile yakmak istenilen aktif kalori hedefi, egzersiz halkası ile en az 30 dakikalık tempolu yürüyüşe eşdeğer aktivite yapma hedefi, duruş halkası ile de gün içinde 12 farklı saatte en az 1 dakika ayağa kalkıp hareket etme hedefi takip edilebiliyor.
Sayfada ayrıca; günde 30 dakika tempolu aktivite yapmanın kardiyovasküler hastalıklar, inme, diyabet ve istenmeyen kilo riskini en aza indirdiği, uykuyu ve ruh halini iyileştirdiği, stresi azalttığı bilgisi paylaşılıyor.
